„Trening mentalny, czyli o dobrym życiu” autorstwa Jakuba B. Bączyka

W książce znajdziecie praktyczne ćwiczenia i techniki, które możecie zastosować na co dzień, aby wzmocnić swoje umiejętności mentalne.
W książce znajdziecie praktyczne ćwiczenia i techniki, które możecie zastosować na co dzień, aby wzmocnić swoje umiejętności mentalne.
Zachęcam cię do czytania minimum 20 minut dziennie. Niech twój mózg pracuje dla ciebie, strzeże cię od chorób i starości.